Na de geboorte van onze tweede zoon voelde ik me eind november 2023 niet prettig over mijn lichaam. Ik wilde een gezonde en fitte moeder zijn voor mijn jongens.
Irmgard van Lijftime, waar ik sinds november 2023 sportte, vertelde me over de 12 weken challenge. Ze dacht dat het iets voor mij zou zijn, en zo kwam ik in contact met Annemarie en PS. Food & Lifestyle.
Annemarie had contact met Irmgard en zei dat het programma voor mij goed haalbaar was, zelfs met mijn drukke salon en twee kleine kinderen. Dat vond ik erg belangrijk voordat ik begon. Ik ben ruim 14 kilo afgevallen in 12 weken. De eerste twee weken waren zwaar omdat ik moest ontdekken wat ik lekker vond en wat niet. Het handige aan PS. Food & Lifestyle is dat zij het eten verzorgen, waardoor ik zelf minder hoefde te doen en na te denken. Annemarie heeft me enorm geholpen met vooruit plannen en adviseren wat te doen. Ze staat 24/7 voor je klaar en dat is erg prettig in moeilijke situaties.
Tijdens de challenge sportte ik 2 keer per week in de Vacustep en EMS en deed ik een CRYO-therapie kuur, het fijne aan Lijftime vind ik dat het er niet zo druk is, je veel één op één advies krijgt en altijd je favoriete tijd word gereserveerd zodat je een stok achter de deur hebt en er altijd plekje voor je vrij is.
Inmiddels ben ik 25 kilo afgevallen en heeeeel veel centimeters kwijt wat ze bij Lijftime goed bijhouden. Ik voel me super energiek, sport ik 2 keer per week bij Lijftime en ga ik nu elke maand naar Annemarie om mijn gewicht onder controle te houden en hebben we wekelijks contact via de app.
Mijn tip aan anderen: Ga ervoor! Plan een (gratis) intakegesprek in met Annemarie en Irmgard zodat ze je alles kunnen vertellen en je kunt kijken of het bij je past.
Samenwerkings ACTIE: Mooi én fit de winter in.
Bij Le Salon Oudewater zijn we dol op samenwerken met onze collega-ondernemers uit de stad.
Deze keer hebben we weer een supertoffe actie met Shape Studio Lijftime. In deze studio helpen ze je om in perfecte shape te komen door een combinatie van sporten en warmtetherapie.
Exclusief voor klanten van Le Salon Oudewater (ja, jij!) is er een actie:
Een 10-rittenkaart met maar liefst 50% korting: van € 150 voor € 75.
Zo ontdek je laagdrempelig of sporten bij Shape Studio Lijftime bij jou past.
Bel voor een proefles of intake naar 0348-215215, of meld je aan via de website: www.lijf-time.nl
Geef bij de reservering aan dat je gebruik wilt maken van de actie van Le Salon Oudewater.
*Er wordt gecontroleerd of je daadwerkelijk klant bent van Le Salon Oudewater (de afgelopen 6 maanden voor een behandeling bent geweest).
Foto gemaakt door Ingeborg van Els
